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[天裕汽車銷售]油罐車廠家教您如何吃水果?

更新日期:2017/6/8  來源于:discount-supplies.com  作者:天裕專用汽車  點擊次數(shù):

     做為一名油罐車司機,身體健康是最重要的,最近網(wǎng)上頻頻傳出司機在開車過程中出現(xiàn)病況和猝死的事件,真是讓人觸目驚心,每個人的體質(zhì)不同,我們不能完全杜絕病患上身,但是我們的司機朋友們可以根據(jù)自身狀況,注意平時的身體保養(yǎng),減少出現(xiàn)狀況的概率,其中食療就是一項不錯的養(yǎng)生方法,夏日,是水果豐盛的季節(jié),平時有些小毛病的油罐車司機朋友們?nèi)绾纬运?這也是一門必備的學問.

      糖尿病患者:宜吃菠蘿、楊梅、櫻桃等水果,這些水果富含果膠,能改變胰島素分泌量,具有降低血糖的作用.不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果,以免吃后引起血糖升高,加重胰腺負擔,不利于治療.

      食積、哮喘患者:不宜吃棗子等易生痰、助熱、有礙脾胃功能的水果.

      腹瀉患者:宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果,因為過多食用這些水果容易導致大便溏瀉,加重病情.

      潰瘍、胃酸過多患者:不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果,以免妨礙潰瘍愈合,或因胃酸驟增而加重病癥.

      便秘、痔瘡患者:宜吃香蕉、梨、桃、桔子,以利潤腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等,因為這些水果中含鞣酸較多,有澀腸止瀉的作用,吃后易引起便秘.

      急性腎炎患者:不宜吃香蕉,因香蕉中含有較多的鈉鹽,能加重浮腫,增加心臟和腎臟的負擔.

      貧血患者:不宜吃橙子、柿子等水果,因它們含較多的鞣質(zhì),極易與鐵質(zhì)結(jié)合,能阻礙機體對鐵的吸收,并且會引起便秘.

      肝炎患者:宜吃香蕉、梨、棗子、桔子、蘋果、西瓜等富含維生素C、有保護肝臟、促進肝細胞再生功能的水果.

      心力衰竭、水腫嚴重患者:不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果,因這些水果含水分較多,會使心力衰竭、水腫病情加重.

      高血壓、動脈硬化患者:宜吃山楂、棗子、桔子等富含維生素C、有降壓、緩解血管硬化作用的水果.

      冠心病、高血脂患者:宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因這些水果富含維生素C和尼克酸,具有降低血脂和膽固醇的作用.

      呼吸道感染患者:尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多等癥狀的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、羅漢果等能化痰、潤肺、止咳的水果.

      發(fā)燒患者:宜吃有生津止渴、解熱散毒功效的梨、柑桔等水果.因發(fā)燒病人出汗多,梨、桔子等含有充足的水分和鉀,對發(fā)燒病人更有益.

      心肌梗寒、中風患者:宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子、蘋果、蓮子等水果,因為這些水果中含鞣酸較多,有收斂作用,易引起便秘,會使病情加重.

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